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25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外，最近又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙評價失調。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日炎炎何處去？不妨走趟彩券行，為自己年中加碼，填飽荷包，迎接豐盛富足的下半年吧。台灣彩券公司於暑假期間在全國300多家投注站舉辦的「歡樂大囍刮」活動，19日在高雄市旗津區的「廟口彩券行」火熱展開，彩券行老闆為吸引顧客上門，特地邀請四位穿著比基尼正妹乘坐旗津特有的觀光三輪車繞行街道造勢，場邊還有「囍刮姐妹花」熱情吆喝將氣氛炒熱到最高點。
台灣彩券公司總經理黃志宜表示，自從台灣有公益彩券以來，已經撥給政府3973億元。（圖／記者郭俊暉攝 , 2017.08.19）
為增添民眾親身體驗刮刮樂的趣味，台灣彩券公司舉辦的「歡樂大囍刮」活動在旗津區「廟口彩券行」從下午1時進行到晚間7時，凡現場購買指定品項的刮刮樂與囍刮姐妹花合照後上傳臉書或分享社群媒體，就可以獲得限量好禮一份，現場購買指定品項的刮刮樂達1,000元以上者，即可參加「囍刮骰骰樂」遊戲，當天骰出最高點數，就可以把重量級好禮帶回家，頭獎為32吋液晶電視，此外還有手持式吸塵器、果汁機、個人隨身涼水壺等精美好禮，讓現場民眾一邊感受刮刮樂即刮即知的中獎樂趣外，也能將實用獎品帶回家。
凡現場購買指定品項的刮刮樂與囍刮姐妹花合照後上傳臉書或分享社群媒體，就可以獲得限量好禮。（圖／記者郭俊暉攝 , 2017.08.19）
台灣彩券公司總經理黃志宜表示，自從台灣有公益彩券以來，已經撥給政府3973億元，百分之五十是用在社會福利，百分之四十五是用在國民年金，百分之五是用在全民健保。此外，呼籲民眾，目前威力彩已經連24槓，頭彩獎金上看9億元，是今年目前第二高的金額，希望彩迷們不要錯過。
現場民眾感受刮刮樂即刮即知的中獎樂趣。（圖／記者郭俊暉攝 , 2017.08.19）
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